Schowek0
Twój schowek jest pusty
Koszyk0
Twój koszyk jest pusty ...
Strona główna » Aromaterapia

Aromaterapia

Aromaterapia – pobudzenie zmysłów i odprężenie ciała

Spokój psychiczny oraz odprężenie i „luźna” głowa to podstawa do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Tryb życia, jaki fundują nam dzisiejsze czasy przepełniony jest stresem, pośpiechem i wiecznym pędzeniem na przód. Warto jednak znaleźć chwilę dla siebie i wspomóc swój umysł odpoczynkiem oraz spokojem. Zaowocuje to z pewnością lepszym samopoczuciem i efektywnym rozwiązywaniem codziennych wyzwań. Jednym ze sposobów na idealny stan umysłu jest aromaterapia, która ma nie tylko działanie odprężające, ale także zwalcza wiele dolegliwości bólowych i powodujących dyskomfort.


Dodatkowe opcje przeglądania
Zakres cen od do
Tylko nowości
Tylko promocje
Arganowy Naturalny Olej 50 ml

Arganowy Naturalny Olej 50 ml

39,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
Cytronella Naturalny Olejek Eteryczny 10ml Optima Natura
dodaj do porównania
dodaj do schowka
Lawendowy Naturalny Olejek Eteryczny 10 ml

Lawendowy Naturalny Olejek Eteryczny 10 ml

19,90 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
Lemongrasowy Naturalny Olejek Eteryczny 10 ml

Lemongrasowy Naturalny Olejek Eteryczny 10 ml

19,90 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
Lemongrassowy Naturalny Olejek Eteryczny 30ml

Lemongrassowy Naturalny Olejek Eteryczny 30ml

39,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
Macadamia Naturalny Olej do masażu 50 ml

Macadamia Naturalny Olej do masażu 50 ml

39,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
Melisowy Naturalny Olejek Eteryczny 10 ml

Melisowy Naturalny Olejek Eteryczny 10 ml

19,90 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
Naturalny Olej do Skóry z Pestek Winogron 400ml Optima Natura
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt.Do koszyka
Naturalny Olej ze Słodkich Migdałów 400ml Optima Natura
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt.Do koszyka
Naturalny Olejek z Drzewa Herbacianego 10 ml

Naturalny Olejek z Drzewa Herbacianego 10 ml

19,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
Olejek Eteryczny Cytrynowy 100 ml Biomus

Olejek Eteryczny Cytrynowy 100 ml Biomus

42,00 zł
  • Producent: Biomus
  • Dostępność: Dostępny
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt.Do koszyka
Olejek Eteryczny Eukaliptusowy 100 ml Biomus

Olejek Eteryczny Eukaliptusowy 100 ml Biomus

42,00 zł
  • Producent: Biomus
  • Dostępność: Dostępny
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt.Do koszyka
Olejek Eteryczny Lawendowy Naturalny 100 ml Biomus

Olejek Eteryczny Lawendowy Naturalny 100 ml Biomus

65,00 zł
  • Producent: Biomus
  • Dostępność: Dostępny
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt.Do koszyka
Olejek Eteryczny Miętowy 100 ml Biomus

Olejek Eteryczny Miętowy 100 ml Biomus

45,00 zł
  • Producent: Biomus
  • Dostępność: Dostępny
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt.Do koszyka
Olejek Eteryczny Pomarańczowy 100 ml Biomus

Olejek Eteryczny Pomarańczowy 100 ml Biomus

39,00 zł
  • Producent: Biomus
  • Dostępność: Dostępny
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt.Do koszyka
Olejek Eteryczny Z Drzewa Herbacianego 100 ml Biomus

Olejek Eteryczny Z Drzewa Herbacianego 100 ml Biomus

41,00 zł
  • Producent: Biomus
  • Dostępność: Dostępny
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt.Do koszyka
Olejek z Drzewa Różanego eteryczny 10 ml Optima Natura
dodaj do porównania
dodaj do schowka
Olejek Złodziei z naturalnych olejków 20 ml Optima Natura
dodaj do porównania
dodaj do schowka
Pichtowy Naturalny Olejek Eteryczny 10 ml

Pichtowy Naturalny Olejek Eteryczny 10 ml

19,90 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
Rozmarynowy Naturalny Olejek Eteryczny 10 ml Optima Natura
dodaj do porównania
dodaj do schowka

Aromaterapia – co to jest i czym się zajmuje?

Aromaterapia to dziedzina medycyny naturalnej (alternatywnej), która do leczenia różnych objawów i dolegliwości wykorzystuje zmysł węchu. Bazuje ona, bowiem na działaniu olejków eterycznych dobieranych odpowiednio do danego schorzenia. Olejki zapachowe mają pozytywny wpływ na samopoczucie, procesy poznawcze oraz zdrowie.

Aromaterapia lub inaczej aromatoterapia nie jest wynalazkiem XXI wieku, towarzyszy ona, bowiem ludziom już od zarania, gdzie używano różnych ekstraktów oraz zapachów do leczenia poważnych schorzeń i dolegliwości. Współcześnie jest dziedziną prężnie się rozwijającą i zyskującą coraz więcej zwolenników.

Cała procedura aromaterapii polega na przyswojeniu przez organizm substancji zapachowych (biologicznie czynnych) pochodzących z roślinnych olejków eterycznych poprzez inhalację (drogi oddechowe), masaż, kąpiel oraz kompresy (skóra). Do jej wykonania często używa się specjalnie do tego przeznaczonych inhalatorów, kominków aromatycznych oraz nawilżaczy powietrza.

Aromaterapia nie jest jedynie sposobem na zwalczenie przykrych dolegliwości chorobowych, ale jest przede wszystkim katalizatorem napędzającym organizm do stymulacji funkcji obronnych i zwalczających nieprawidłowości w nim zachodzących.

Olejki do aromaterapii – kluczem do wyleczenia różnych dolegliwości

Aromaterapia jest sposobem na uzyskanie spokoju psychicznego, głębokiego relaksu oraz uniknięciem różnych problemów zdrowotnych. Aby jej przebieg był bezpieczny i skuteczny, warto wiedzieć jak ma wyglądać jej procedura i sposób wyboru odpowiedniego olejku zapachowego. Można mieć wówczas pewność, że aromaterapia będzie owocna i przyniesie wiele korzyści. Olejki zapachowe pełnią najważniejszą rolę w całym przedsięwzięciu aromaterapii, bowiem od ich wyboru zależy skuteczność tej metody i zwalczenie niechcianych dolegliwości. Olejki stosowane na konkretne objawy są następujące:

- olejek różany – oprócz delikatnego zapachu, który działa relaksująco i odprężająco, posiada właściwości zwalczające dolegliwości menstruacyjne – dlatego zalecany jest zwłaszcza kobietom,

- olejek z mięty pieprzowej – działa kojąco na problemy z górnymi drogami oddechowymi, ma także działanie wykrztuśne,

- olejek lawendowy – działa przede wszystkim odprężająco oraz uspokajająco. Zalecane jest jego stosowanie wśród osób borykającym się z depresją oraz problemami ze snem. Z kolei masaż z udziałem tego olejku działa pozytywnie na problem z zaparciami,

- olejek waniliowy – ułatwia zasypianie oraz znacząco łagodzi dolegliwości menstruacyjne, a także menopauzalne.

- olejek pomarańczowy – działa odprężająco, kojąco oraz pozytywnie wpływa na ogólne samopoczucie. Zalecany jest osobom o wysokim poziomie stresu, mającym trudności z zasypianiem oraz nerwicą,

- olejek z eukaliptusa – działa kojąco i posiada właściwości bakteriobójcze, szczególnie polecany jest osobom zmagającym się z problemami górnych dróg oddechowych,

- olejek z drzewa herbacianego – uodparnia organizm i stymuluje jego funkcje obronne do walki oraz ochrony przed różnymi drobnoustrojami powodującymi między innymi przeziębienie.

Przy kupnie odpowiedniego olejku eterycznego, warto zwracać uwagę na ich skład. Powinien on być wyłącznie z naturalnych składników, bez dodatków różnych ulepszaczy oraz wspomagaczy zapachu. Zapewni to wówczas prawidłową terapię i wymierne jej rezultaty.

Aromaterapia w domu – sposób na relaks i odprężenie

Pomimo tego, że aromaterapię często przeprowadza się w specjalistycznych gabinetach kosmetycznych oraz medycyny naturalnej, czy Spa. To nic nie stoi na przeszkodzie, aby tego typu zabiegi wykonać swobodnie w swoim zaciszu domowym, w miejscu, w którym każdy czuje się najbezpieczniej i najbardziej komfortowo.

Aromaterapia przeprowadzona w domu rządzi się takimi samymi prawami, co w specjalistycznym gabinecie. Polega na aromatycznej kąpieli, masażu, czy układaniem kompresów oraz inhalacją. Można specjalnie do tego celu nabyć odpowiedni kominek zapachowy, inhalator czy nawilżacz powietrza.

Aromaterapia może stać się ciekawym rytuałem, który dopełni pełen wrażeń dzień i pozwoli uspokoić myśli. Należy jednak pamiętać o zachowaniu ostrożności i stosowaniu się do wytycznych odnośnie zażywania olejków zapachowych, które w nadmiarze mogą działać drażniąco oraz wywoływać różne reakcje alergiczne. Ponieważ, tak jak we wszystkim i w tym przypadku należy zachować zdrowy rozsądek.

Aromaterapia sklep – gdzie można kupić olejki eteryczne?

Aby aromaterapia miała sens i była skuteczna, warto zaopatrzyć się we wszelkie niezbędne rzeczy, bez których nie mogłaby się ona odbyć. Najważniejszym jej elementem są roślinne olejki eteryczne, które stanowią bazę i podstawę działania aromaterapii. Takie olejki zapachowe można kupić praktycznie w każdym sklepie zielarskim, aptece czy stronach internetowych i sklepach online. Należy jednak zwracać szczególną uwagę na ich skład, który często pozostawia wiele do życzenia (z reguły im niższa cena, tym gorszy produkt). W tym przypadku cena zdecydowanie ma się, co, do jakości. Elementy, które doskonale dopełnią procedury aromaterapii to z pewnością kominki zapachowe, inhalatory oraz nawilżacze powietrza, dzięki którym uzyskamy najwyższy komfort i działanie pachnących ekstraktów roślinnych.

Olejki do aromaterapii do nawilżacza

Nawilżacze powietrza to urządzenia doskonale sprawdzające się w pomieszczeniach, które posiadają niską wilgotność, przyczyniając się do polepszenia komfortu i jakości przebywania w nich. Dobrej jakości nawilżacze posiadają odpowiednie właściwości, umożliwiające stosowanie olejków eterycznych, które mogą w pozytywny sposób wpłynąć na samopoczucie domowników. Są one także bezpośrednią przyczyną zwalczania kurzu oraz roztoczy i eliminują przykre zapachy oraz usprawniają procesy oddychania. Do nawilżaczy powietrza najczęściej stosuje się roślinne olejki aromatyczne, posiadające właściwości uspokajające, odprężające oraz kojące. Wśród najbardziej popularnych wyróżnia się:

- olejek pomarańczowy,

- olejek cytrusowy,

- olejek eukaliptusowy,

- olejki zimowe (mandarynka i cynamon).

Aromaterapia jest doskonałą alternatywą na spędzenie wieczoru po ciężkim, pełnym wrażeń i wyzwań dniu. Stanowi doskonałą metodę terapeutyczną, usprawniającą procesy myślenia i walki ze stresem. Bezpośrednio przyczynia się do poprawy samopoczucia oraz ogólnego stanu zdrowia. Aromaterapia to dobra droga do szczęścia i poczucia spełnienia.

USTAWIENIA PLIKÓW COOKIES
Są zawsze włączone, ponieważ umożliwiają podstawowe działanie strony. Są to między innymi pliki cookie pozwalające pamiętać użytkownika w ciągu jednej sesji lub, zależnie od wybranych opcji, z sesji na sesję. Ich zadaniem jest umożliwienie działania koszyka i procesu realizacji zamówienia, a także pomoc w rozwiązywaniu problemów z zabezpieczeniami i w przestrzeganiu przepisów.
Pliki cookie funkcjonalne pomagają nam poprawiać efektywność prowadzonych działań marketingowych oraz dostosowywać je do Twoich potrzeb i preferencji np. poprzez zapamiętanie wszelkich wyborów dokonywanych na stronach.
Pliki analityczne cookie pomagają właścicielowi sklepu zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzi w interakcję ze sklepem, poprzez anonimowe zbieranie i raportowanie informacji. Ten rodzaj cookies pozwala nam mierzyć ilość wizyt i zbierać informacje o źródłach ruchu, dzięki czemu możemy poprawić działanie naszej strony.
Pliki cookie reklamowe służą do promowania niektórych usług, artykułów lub wydarzeń. W tym celu możemy wykorzystywać reklamy, które wyświetlają się w innych serwisach internetowych. Celem jest aby wiadomości reklamowe były bardziej trafne oraz dostosowane do Twoich preferencji. Cookies zapobiegają też ponownemu pojawianiu się tych samych reklam. Reklamy te służą wyłącznie do informowania o prowadzonych działaniach naszego sklepu internetowego.
ZATWIERDZAM
Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies.
USTAWIENIA
ZGADZAM SIĘ