Gęste, zdrowe i piękne włosy oraz zadbane paznokcie stanowią ważną wizytówkę urodową każdego z nas. Mimo, iż zbilansowana dieta w połączeniu z odpowiednią pielęgnacją znacząco wpływają na właściwą kondycję włosów i paznokci to jednak niedobór witamin lub minerałów często przyczynia się do ich nadmiernego osłabienia. Na szczęście z pomocą przychodzą preparaty zawierające w składzie biotynę, cynk oraz krzem. Jakie dokładnie działanie wykazują te substancje i dlaczego, warto je suplementować?...