Odpowiednia kondycja serca to klucz nie tylko do długiego życia, ale przede wszystkim dobrego samopoczucia. Warto więc w odpowiedni sposób o nie zadbać. Mocne serce to podstawa utrzymania witalności przez wiele lat. Aczkolwiek warto także zadbać o naczynia krwionośne, aby nie tworzyły się w nich zatory. Prawidłowa kondycja serca zależy od wielu czynników, często nawet nie zdajemy sobie sprawy jak duży wpływ mają na to codzienne nawyki. Warto więc zastanowić się nad tym, jakie złe nawyki mamy i szybko je zmienić. ...