Liposomy to małe cząsteczki w postaci kulistego pęchęrzyka. Jego część zewnętrzna składa się z podwójnej warstwy lipidowej, za jej pomocą liposomy mogą z łatwością przeniknąć przez ściany komórkowe czy naczynia krwionośne. Kulisty kształt liposomu zapewnia sprawny transport wraz z krwią czy płynami ustrojowymi. Celem ich jest bezpośredni transfer do komórek, przez co liposomalne suplementy diety mogą być lepiej wykorzystane.
Decydując się na witaminowe suplementy diety, warto zwrócić uwagę zwłaszcza na te liposomalne. Witaminy zamknięte w szczelnej otoczce lipidowej są zabezpieczone przed działaniem soków trawiennych i enzymów. Sprawia to, iż większość cennych substancji może zostać zużytych przez organizm. Technologia ta nie jest wcale nowością, gdyż stosuje się ją w medycynie konwencjonalnej już od lat 60. Owa technologia charakteryzuje się prostotą, wysoką jakości i skutecznością. Liposomalne suplementy nie posiadają sztucznych dodatków, konserwantów, substancji słodzących i zbędnych wypełniaczy. W ich składzie znajduje się substancja aktywna, właściwie spreparowane fosfolipidy z fosfatydylocholiną oraz woda.
W celu uzupełnienia codziennej diety, warto sięgać w szczególności po produkty liposomalne, których przyjmowanie niesie ze sobą wiele korzyści. Przeważają one nad tradycyjnymi preparatami. To nowoczesny sposób na dostarczenie organizmowi wielu cennych witamin. Największą zaletą takich produktów jest ich wysoka biodostępność. Transportowane składniki są doskonale chronione przed szkodliwym działaniem enzymów i soków trawiennych, przez co ich forma nie jest naruszona, a organizm czerpie z nich jak najwięcej cennych składników. Liposomalne suplementy diety zapewniają większą wydajność, szybko się wchłaniają i co ważne nie generują strat. Kolejną zaletą takich preparatów jest ich wydajny transport. Taki preparat umożliwia dostarczenie składników aktywnych do całego organizmu. Według ekspertów liposomy odznaczają się umiejętnością kumulowania się w miejscach o największym zapotrzebowaniu. W ten sposób redukuje się potencjalnie największe niedobory danego składnika. Co ważne, produkty liposomalne zakupić można w formie płynnej, dzięki czemu nie obciążają one żołądka. Mogą być więc z powodzeniem przyjmowanie również przez osoby o wrażliwym przewodzie pokarmowym. Cały mechanizm związany z trawieniem zostaje pominięty, a preparaty liposomalne wykazują większą wchłanialność.
Wysokiej jakości suplementy liposomalne mogą wpłynąć bardzo pozytywnie na zdrowie organizmu, aczkolwiek należy pamiętać, że nie każdy środek da takie same rezultaty. W trakcie wyboru suplementu należy przede wszystkim sprawdzić tak zwaną stabilność liposomów w żołądku. Organizm człowieka jest niezwykle zaawansowany, a jego obsługa wymaga odpowiedniej wiedzy i wyczucia. Przydają się one również przy suplementacji witamin liposomalnych. Składniki odżywcze znajdujące się strukturze wodno-lipidowej muszą przedostać się do jelita, tam rozpadną się, a praca wątroby nie będzie konieczna. W ten sposób przyspiesza się ich działanie i oszczędza ten narząd. Zanim jednak składniki dotrą do jelita, znajdą się w żołądku, gdzie spędzą od 2 do 4 godzin. W tym czasie liposomy gromadzą się w większe grupy, jednakże przez zwiększoną masę, problematyczne staje się ich dalsze przemieszczanie. Ponadto liposomy mogą być zniszczone przez kwasy tłuszczowe, przez co składniki nie są w stanie w całości dotrzeć do jelita. Aby móc przeciwdziałać takim działaniom i zapewnić im łatwą drogą, należy wybrać preparat o wysokiej stabilności liposomów w środowisku żołądka. Dobrze, jeśli będą one chronione także kapsułką, która zabezpieczy je przed złym dla nich środowiskiem. Za pomocą stabilnych liposomów i kapsułki, witamina liposomalna dotrze do jelita, po czym rozpadnie się, rozprowadzając do organizmu cenny składnik odżywczy.
Dostępnych jest wiele witamin liposomalnych, aczkolwiek dużą popularnością cieszy się zwłaszcza witamina C liposomalna. Liposomy ochraniają kwas askorbinowy, aż do momentu, kiedy zostanie on wchłonięty w pożądanym miejscu, czyli w jelicie zwiększając tym samym przyswajalność. Preparaty z witaminą C mają takie samo działanie, aczkolwiek jej liposomalna forma wykazuje się większą biodostępnością. Jest trwała i świetnie przyswaja się do organizmu. W porównaniu do tradycyjnej postaci, witamina c liposomalna odznacza się o wiele wyższym poziomem wchłaniania i stabilnością. Decydując się na nią, można sobie zapewnić większą efektywność działania suplementu. Witamina C liposomalna dla dzieci wybierana jest w celu wspierania układu odpornościowego. Stosuje się ją profilaktycznie, jak i w stanach przeziębienia. Kwas askorbinowy charakteryzuje się silnymi właściwościami przeciwutleniającymi, walczy więc z wolnymi rodnikami. Działa przeciwzapalne i bierze udział w syntezie kolagenu.
Liposomalny glutation to forma glutationu, która jest zamknięta w liposomach, czyli małych pęcherzykach lipidowych. Dzięki temu glutation jest lepiej chroniony przed degradacją w przewodzie pokarmowym i bardziej efektywnie dostarczany do komórek organizmu. Glutation jest silnym przeciwutleniaczem, który odgrywa kluczową rolę w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym i uszkodzeniami. Liposomalna forma glutationu jest często wykorzystywana w suplementach diety ze względu na jej wyższą biodostępność w porównaniu do tradycyjnych form glutationu.
Liposomalna Witamina D3 to forma witaminy D3 zamknięta w liposomach, co ma na celu zwiększenie jej wchłaniania i biodostępności. Liposomy to małe pęcherzyki lipidowe, które mogą przenosić substancje aktywne, takie jak witaminy, bezpośrednio do komórek ciała, omijając przeszkody w przewodzie pokarmowym. Witamina D3 jest kluczowa dla zdrowia kości, wspomaga pracę układu odpornościowego, wpływa na nastrój i ma wiele innych korzyści zdrowotnych. Liposomalna forma może być szczególnie przydatna dla osób z problemami z wchłanianiem witamin lub tych, którzy szukają skuteczniejszych suplementów diety.