Witaminy i minerały przynoszą korzyści w połączeniu z odpowiednią dietą oraz zdrowym trybem życia. Powstaje pytanie: jaki preparat witaminowy stosować i w jakich dawkach?...

Pirydoksyna współpracuje z kwasem foliowym - witamina B9 i kobalaminą - witamina B12, w zmniejszeniu ryzyka zachorowania na choroby serca. Nie potrzeba dużych dawek witaminy B6 by odczuć jej pozytywne oddziaływanie na nasze zdrowie....

Odpowiednia kondycja serca to klucz nie tylko do długiego życia, ale przede wszystkim dobrego samopoczucia. Warto więc w odpowiedni sposób o nie zadbać. Mocne serce to podstawa utrzymania witalności przez wiele lat. Aczkolwiek warto także zadbać o naczynia krwionośne, aby nie tworzyły się w nich zatory. Prawidłowa kondycja serca zależy od wielu czynników, często nawet nie zdajemy sobie sprawy jak duży wpływ mają na to codzienne nawyki. Warto więc zastanowić się nad tym, jakie złe nawyki mamy i szybko je zmienić. ...

Witaminy z grupy B powinny być dostarczane do ludzkiego organizmu bardzo regularnie. Dzięki temu pozytywnie wpływa się na ogólne funkcjonowanie poszczególnych narządów i układów. Człowiek poprawia także swoje samopoczucie, zyskuje energię do działania i nie martwi się o prawidłowe działanie swojego serca czy też mózgu. Osoby sięgające po takie witaminy mogą nie tylko wprawić się w lepszy nastrój, ale również poprawić swoją sprawność intelektualną i zniwelować napięcia nerwowe....