Witamina D3 potrzebuje witaminy K2, żeby optymalnie mogła spełnić swoje zadania w organizmie. Witamina D nie będzie mogła prawidłowo działać bez towarzystwa witaminy K2 oraz odwrotnie....

Witaminy i minerały przynoszą korzyści w połączeniu z odpowiednią dietą oraz zdrowym trybem życia. Powstaje pytanie: jaki preparat witaminowy stosować i w jakich dawkach?...

Witaminy posiadają fundamentalne znaczenie dla człowieka, pełniąc istotne funkcje odżywcze i regulując pracę organizmu. Praktycznie każdy proces zachodzący w ludzkim ustroju odbywa się z ich bezpośrednim lub pośrednim udziałem. Ta grupa związków organicznych jest nam bezwzględnie potrzebna do życia....

Witaminy z grupy B powinny być dostarczane do ludzkiego organizmu bardzo regularnie. Dzięki temu pozytywnie wpływa się na ogólne funkcjonowanie poszczególnych narządów i układów. Człowiek poprawia także swoje samopoczucie, zyskuje energię do działania i nie martwi się o prawidłowe działanie swojego serca czy też mózgu. Osoby sięgające po takie witaminy mogą nie tylko wprawić się w lepszy nastrój, ale również poprawić swoją sprawność intelektualną i zniwelować napięcia nerwowe....

Gdy dzieci rosną, obowiązkiem rodzica jest to, aby zadbać o prawidłowy rozwój swoich pociech. Dostarczanie młodemu ciału bezsprzecznie ważnych witamin i minerałów może zapewnić w przyszłości pewność optymalnego zdrowia dziecka.

Większość dzieci otrzymuje odpowiednią ilość składników odżywczych ze zbilansowanej diety, ale w pewnych okolicznościach dzieci mogą potrzebować suplementacji witaminami lub minerałami. W dzisiejszym artykule dowiemy się, dlaczego suplementacja witaminy C i D jest tak ważna w prawidłowym rozwoju dziecka....